fotos de alguns pratinhos da dieta

Amores aqui vão algumas fotos de alguns pratinhos que fiz no decorrer da dieta.
Bjs...espero q gostem

fotos pratos da dieta

Aqui vão algumas fotinhos de alguns pratos que fiz no decorrer da dieta:

Bjs....espero q gostem!!!

Diário da dieta

Olá gurias, td bem c vcs?

Então como prometido, venho relatar a minha dieta.
a primeira semana, que foi a fase 1, não senti muita fome,  porém senti muito sono, 3 dias com dor de cabeça e uma noite vomitei.
Agora estou na segunda fase, onde foram inseridos alguns alimentos que na fade 1 eu estava proibida de comer.

Já estou na terceira semana de reeducação alimentar e me sinto muito mais disposta, sem fome e com 2 kg a menos em 2 semanas.

Então continuem acompanhando a minha jornada para ver quantos kg vou perder.......



Bjs.

Diário da dieta - 1 e 2 dia

Tchêêê! Boa noite gurias. ....

Vou utilizar o blog por um tempinho, como meu diário, e espero q de alguma forma ajude vcs tbm.

A dieta que estou fazendo é pela clinica de emagrecimento EMAGRECENTRO.
A 1 fase da dieta é bem restritiva, porém não sinto fome.

1 dia- não senti fome, nem tonturas,  me sentia apenas um pouco fraca.

2 dia- sem fome, tontura só 1 x, porém senti um pouco de dor de cabeça.


Lembrando q esse tratamento está sendo  feito com acompanhamento dos médicos da EMAGRECENTRO (nutricionistas,  psicóloga e endocrinologista), alem de outros tratamentos que estão sendo feitos junto.


Continuem acompanhando a minha trajetória rumo ao peso ideal.
Vai ter fotos do antes e depois. E ao final do tratamento irei revelar o peso que estou agora.



Bjs minhas amadas e amados

; D